Ramazan'da sağlıklı beslenme konusunda önemli bilgiler veren VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği'nden Dyt. Tuğçe Us, "Ramazan döneminde beslenmemiz özen gerektiriyor. Ramazan'la birlikte öğün düzeni ve saatiyle tüketilen yiyeceklerin miktarlarındaki artış beslenmedeki en önemli değişikliklerdir. Ancak yaşamın her döneminde olduğu gibi bu dönemde de amaç 'yeterli ve dengeli beslenme' olmalıdır" dedi.Ramazan'da kimler risk altında?Diyetisyen Us, Ramazan'da oruç tutmada so...